做好缺血性卒中早期防治，守護健康生活

健康科普

廣西醫(yī)科大學第二附屬醫(yī)院 羅杰峰

缺血性卒中是一種嚴重的腦血管疾病，給患者和家庭帶來了巨大痛苦，對社會也產(chǎn)生了不小的負擔。然而，早期防治可以顯著減少卒中的發(fā)生率和危害程度。在世界卒中日到來之際，醫(yī)務工作者呼吁大家堅持健康生活理念，掌握缺血性卒中早期防治的關鍵環(huán)節(jié)，共同守護生命健康。

為了提高公眾的衛(wèi)生意識與科學知識，我們需要通過宣傳教育來普及缺血性卒中的相關知識。通過舉辦講座、發(fā)布衛(wèi)生健康宣傳資料等方式，向社會大眾傳遞正確的預防知識，引導大家形成健康生活習慣。

缺血性卒中有哪些風險因素？

缺血性卒中多是由于腦血管供血不足導致腦組織功能受損，因此了解相關的風險因素是預防缺血性卒中的基礎。常見的風險因素包括高血壓、高血脂、糖尿病、吸煙和飲酒等。保持定期體檢，及時發(fā)現(xiàn)和控制這些風險因素，對于預防缺血性卒中至關重要。

專家提醒，預防腦卒中的發(fā)生應注意保持健康的生活習慣。積極參與體育運動:體育運動有助于提高心血管系統(tǒng)功能，保持體重在正常范圍內。每周至少進行150分鐘的中等強度有氧運動，如快步走、騎自行車等，能夠明顯降低患缺血性卒中的風險。合理飲食:飲食對于預防缺血性卒中也起著重要作用。建議多攝入水果、蔬菜、全谷物和優(yōu)質蛋白質，限制鹽和含脂肪高的食物攝入，減少糖分的攝入。此外，遠離高脂肪、高糖分食品，不要過量食用酒精和咖啡因等，有助于減少患缺血性卒中的風險。戒煙限酒:吸煙和飲酒是導致缺血性卒中的危險因素之一。戒煙和限制飲酒有助于改善腦血管的健康狀況，降低患病風險。

及時發(fā)現(xiàn)早期癥狀，積極尋求醫(yī)療幫助

缺血性卒中的早期癥狀包括面部肌肉無力、言語困難、突然性肢體無力或麻木等。一旦出現(xiàn)這些癥狀，應立即尋求醫(yī)療幫助。及早就醫(yī)能夠最大程度減少腦組織損害，提高治愈率。

卒中早期救治的手段包括靜脈溶栓、動脈取栓以及卒中單元、卒中后康復等。

靜脈溶栓是一種通過靜脈注射溶栓藥物來溶解血栓的方法。這種方法適用于在特定時間窗口內的急性缺血性卒中患者，可以幫助恢復血流，減少腦損傷。常用的靜脈溶栓藥物有組織型纖維蛋白溶酶原激活劑。動脈取栓是一種通過導管手術將血栓從阻塞的動脈中取出的方法。對于靜脈溶栓不宜使用或無效的患者，動脈取栓可以是一個有效的治療選擇。這種方法可以迅速恢復受堵塞動脈的血流，減少腦損傷。

卒中單元是一種專門為卒中患者提供早期診斷和治療的醫(yī)療單位。在卒中單元，患者能夠得到專業(yè)治療團隊的關注和支持，包括神經(jīng)科醫(yī)生、護士、物理治療師等。這種早期干預和綜合治療有助于提高患者的康復預后。

卒中后康復是卒中治療的重要環(huán)節(jié)?？祻陀媱澩ǔＳ煽祻歪t(yī)生、物理治療師、職業(yè)治療師、言語治療師等組成的專業(yè)團隊制定?？祻桶ㄎ锢懑煼?、言語療法、認知訓練等，旨在幫助卒中患者恢復日常生活功能，提高生活質量。

總之，當腦卒中發(fā)生后，應盡快至醫(yī)院就診，時間就是大腦！早期救治對于卒中患者的預后至關重要。靜脈溶栓、動脈取栓、卒中單元以及卒中后康復等手段的綜合應用，可以最大限度地減少患者的腦損傷，促進康復。

缺血性卒中的早期防治是健康生活的重要保障。了解風險因素、保持健康生活習慣、及時發(fā)現(xiàn)早期癥狀并尋求醫(yī)療幫助、促進衛(wèi)生意識與科學知識的普及，這些措施都能夠幫助我們有效地預防和減少缺血性卒中的發(fā)生。讓我們共同努力，為健康生活而奮斗，守護我們的大腦、守護我們的家庭，為社會健康作出我們的貢獻。